Headspace - приложение для медитации, которое поможет вам получить максимальную отдачу от дня. Приложение научит вас медитировать и жить осознанно. Вы можете использовать его в любом удобном вам месте. В программе присутствуют упражнения для всего: для управления тревогой и стрессом, для дыхания, сна, счастья, спокойствия и внимания.
Особенности:
Различные упражнения
Бесплатный личный тренер
Напоминания
Отслеживание достижений
Список поддерживаемых операционных систем:
Google Android 4.1, Google Android 4.2, Google Android 4.3, Google Android 4.4, Google Android 5.x, Google Android 6.x, Google Android 7.x, Google Android 8.x
Похожие программы:
Army Cadence Рассчитайте частоту шагов, как в армии
GOFG Sports Computer GOFG Sports Computer - Отслеживание вашей спортивной деятельности с использованием GPS
Endomondo Endomondo - отличный помощник для достижения ваших фитнес целей. Просто включите GPS и отслеживайте ваши тренировки. Будь то ходьба, бег, упражнения или вело тренировки программа зафиксирует вашу активность, продолжительность и скорость, отобразит маршрут и дистанцию на карте и даже высчитает калории
Freeletics Bodyweight Freeletics Bodyweight - приложение для создания программы тренировок. Свободный стиль упражнений отлично подойдет всем, у кого не хватает времени на посещение спортзала. Ежедневно просматривайте видео раздел и страницу руководств чтобы найти для себя что-то новое
Комментарии к программе Headspace: Guided meditation & mindfulness: