Headspace - приложение для медитации, которое поможет вам получить максимальную отдачу от дня. Приложение научит вас медитировать и жить осознанно. Вы можете использовать его в любом удобном вам месте. В программе присутствуют упражнения для всего: для управления тревогой и стрессом, для дыхания, сна, счастья, спокойствия и внимания.
Особенности:
Различные упражнения
Бесплатный личный тренер
Напоминания
Отслеживание достижений
Список поддерживаемых операционных систем:
Google Android 4.1, Google Android 4.2, Google Android 4.3, Google Android 4.4, Google Android 5.x, Google Android 6.x, Google Android 7.x, Google Android 8.x
Похожие программы:
Yoga On-the-Go Yoga On-the-Go - Прогрессируйте с Йогой на пути вашего душевного равновесия и духовного роста. Создайте тренировки, которые сосредотачивается на ваших конкретных потребностях. В парке или в офисе, эти портативные инструкции идеально подходят для снятия стресса, способствуя восстановлению сил и энергии, и релаксации - В любое время в любом месте
Personal Coach Personal Coach - Личный тренер с GPS-регистратором, который контролирует, вычисляет и сохраняет параметры.:
· время
· скорость
· расстояние маршрута
· калорий, в том числе маршрут в формате KML, могут быть отправлены по email
Endomondo Sports Tracker Endomondo Sports Tracker - Какое-то время назад у бегающих гиков была забава — купить комплект Nike+ (которые были у нас в основном с разряженными несменяемыми батарейками) с iPod nano да со специальными кроссовками Nike
Комментарии к программе Headspace: Guided meditation & mindfulness:
