Female fitness - это фитнес-тренировки для женщин. Данное приложение поможет добиться плоского животика, крепких ягодиц, стройных ног и талии, да и просто хорошей формы. Выполняйте упражнения дома, и результат не заставит себя ждать. Всего 7 минут в день — и вы будете готовы к пляжному сезону.
Особенности:
Быстрые и эффективные тренировки
Работа только с собственным весом
Фитнес-тренировки для всех частей тела
Анимации и видеоролики
Ежедневные отчеты
Личный тренер
Список поддерживаемых операционных систем:
Google Android 10.x, Google Android 4.1, Google Android 4.2, Google Android 4.3, Google Android 4.4, Google Android 5.x, Google Android 6.x, Google Android 7.x, Google Android 8.x, Google Android 9.x
Похожие программы:
Interval Training Timer Interval Training Timer - является бесценным инструментом для всех тех, кто занимается тренировками, бегом, ездой на велосипеде, спринтом, тяжелой атлетикой, и многое другое. Установите свой собственный график тренировок с числом повторов и заходами на отдых
Office Yoga Office Yoga - Приложение для пользователей желающих заняться Йогой. Девять наборов легких движений йоги, которые вы можете практиковать для отдыха и восстановления сил.
Работа за столом круглый год, приводит к артриту и позвоночным заболеваниям. Недостаток движения вызывает различные проблемы со здоровьем, таких как плохое кровообращение, снижение иммунитета и т.д
StrongLifts 5x5: Workout gym log & Personal trainer StrongLifts 5x5 - самое простое и удобное приложения для того, чтобы привести себя в форму и накачать мышцы. Эта программа предлагает вам лишь три упражнения, три раза в неделю, по 45 минут на тренировку. Кроме того, оно само установит вам необходимые упражнения, исходя из анализа ваших данных и результатов предыдущих тренировок
