StrongLifts 5x5 - самое простое и удобное приложения для того, чтобы привести себя в форму и накачать мышцы. Эта программа предлагает вам лишь три упражнения, три раза в неделю, по 45 минут на тренировку. Кроме того, оно само установит вам необходимые упражнения, исходя из анализа ваших данных и результатов предыдущих тренировок.
Особенности:
Удобный формат тренировок
Отчеты о весе и тренировках
Персональные графики
Персональная настройка приложений
Простой и интуитивно понятный дизайн
Список поддерживаемых операционных систем:
Google Android 4.1, Google Android 4.2, Google Android 4.3, Google Android 4.4, Google Android 5.x, Google Android 6.x, Google Android 7.x, Google Android 8.x
Похожие программы:
CardioTrainer Widget Приложение поддерживает вашу мотивацию, чтобы оставаться активным в течение недели
JEFIT - Workout,Fitness,GymLog JEFIT - Workout,Fitness,GymLog - Отличный менеджер по бодибилдингу и просто физкультуре.
Возможности:
Планировщик занятий:
- Дружественный интерфейс планировщика занятий;
- Возможность создания собственного расписания на основе готовых планов или на основе личных предпочтений;
- Возможности создания различных расписаний и легкое переключение между ними
-и прочее
Interval Timer Interval Timer - Простой таймер интервалов для любого вида интервальных тренировок
Pedometer (Android) Pedometer - удобная утилита для Android, подсчитывающая количество шагов. Отображает количество шагов, скорость, пройденное расстояние, потраченные при этом калории. В настройках можно указать длину шага для точного измерения пройденного пути, ваш вес для подсчета сожженных калорий и другие параметры
Комментарии к программе StrongLifts 5x5: Workout gym log & Personal trainer: