StrongLifts 5x5 - самое простое и удобное приложения для того, чтобы привести себя в форму и накачать мышцы. Эта программа предлагает вам лишь три упражнения, три раза в неделю, по 45 минут на тренировку. Кроме того, оно само установит вам необходимые упражнения, исходя из анализа ваших данных и результатов предыдущих тренировок.
Особенности:
Удобный формат тренировок
Отчеты о весе и тренировках
Персональные графики
Персональная настройка приложений
Простой и интуитивно понятный дизайн
Список поддерживаемых операционных систем:
Google Android 10.x, Google Android 4.1, Google Android 4.2, Google Android 4.3, Google Android 4.4, Google Android 5.x, Google Android 6.x, Google Android 7.x, Google Android 8.x, Google Android 9.x
Похожие программы:
Endomondo Sports Tracker Endomondo Sports Tracker - Какое-то время назад у бегающих гиков была забава — купить комплект Nike+ (которые были у нас в основном с разряженными несменяемыми батарейками) с iPod nano да со специальными кроссовками Nike
Pedometer (Android) Pedometer - удобная утилита для Android, подсчитывающая количество шагов. Отображает количество шагов, скорость, пройденное расстояние, потраченные при этом калории. В настройках можно указать длину шага для точного измерения пройденного пути, ваш вес для подсчета сожженных калорий и другие параметры
Runtastic: Running and Fitness Runtastic: Running and Fitness - многофункциональный фитнес трекер, который позволяет отслеживать время, скорость, дистанцию и даже потраченные калории. Программа имеет интуитивный интерфейс и доступный вывод данных. Вы можете использовать ваш телефон чтобы получить последние результаты в любой момент тренировки