StrongLifts 5x5 - самое простое и удобное приложения для того, чтобы привести себя в форму и накачать мышцы. Эта программа предлагает вам лишь три упражнения, три раза в неделю, по 45 минут на тренировку. Кроме того, оно само установит вам необходимые упражнения, исходя из анализа ваших данных и результатов предыдущих тренировок.
Особенности:
Удобный формат тренировок
Отчеты о весе и тренировках
Персональные графики
Персональная настройка приложений
Простой и интуитивно понятный дизайн
Список поддерживаемых операционных систем:
Google Android 10.x, Google Android 4.1, Google Android 4.2, Google Android 4.3, Google Android 4.4, Google Android 5.x, Google Android 6.x, Google Android 7.x, Google Android 8.x, Google Android 9.x
Похожие программы:
CardioTrainer CardioTrainer - Программа-помощник для тренировок и поддержания формы.
Лучшие результаты
Тренер для сброса веса
Графики
Маршруты
Пробежки (GPS/счетчик шагов)
Загрузка данных на сайт
и пр
GOFG Sports Computer GOFG Sports Computer - Отслеживание вашей спортивной деятельности с использованием GPS
Track My Walks Программа позволяет измерить расстояние, скорость, время и количество сожженных калорий. Вы можете сохранять запись ваших ежедневных тренировок, чтобы оставаться в форме
Office Yoga приложение для пользователей Android с девятью наборами легких движений йоги, которые вы сможете практиковать для отдыха и восстановления сил
Комментарии к программе StrongLifts 5x5: Workout gym log & Personal trainer: