Symbian OS | Pocket PC | Smartphone | Android | BlackBerry | Apple iPhone OS | Java | Mobile Gaming | Linux | Palm | Win CE | Tablet  
     
Программы, темы, игры, софт для КПК и смартфонов
     
Поиск по устройству
Мое устройство

  
Поиск по категориям
Базы данных
Бизнес & Профессия
Здоровье & Медицина
Биоритм
Диета
Здоровье
Калькуляторы
Справочники
Утилиты
Фитнес
Игры
Интернет & Коммуникации
Мультимедиа & Графика
Наука & Образование
Программирование & Разработка
Словари & Переводчики
Темы & Обои & Скины
Туризм & Навигация
Управление задачами и временем
Утилиты
Финансы
Хобби & Развлечения
Чтение
Поиск по платформе
Android
Apple iPhone OS
iPad
iPhone
iPod Touch
BlackBerry
Java
Linux
Maemo Nokia Internet Tablet
MeeGO
Sharp Zaurus
Mobile Gaming
Nintendo DS
Playstation 3
Playstation Portable
Wii
Xbox 360
Palm OS
Symbian OS
Series 60
Series 80
Series 90
UIQ
Tablet PC
Windows CE.NET
Windows Mobile Pocket PC
Windows Mobile Smartphone
     







 
 
P90X

Рекламные ссылки:



P90X
Версия: 1.5.1 updated

Платформы: iPhone, iPad, iPod Touch, Apple iPhone OS


Категории: Здоровье & Медицина

Дата загрузки: 16 Май 13

Разработчик: Beachbody

Тип распространения: коммерческая

Цена: 4.99 $

Количество загрузок: 67


Cкачать демо-версию программы P90X 

Рейтинг: 2.6/5 (Всего голосов: 7)

Рекламные ссылки:

Поделись
с друзьями!

 

P90X - это пока лучшее, что мне удалось встречать из всех систем тренировок. Это тренировка не для накачки мышц, а именно для сброса лишнего жира и формирования отличной фигуры. В сочетании с правильным питанием, P90X дает просто потрясающий результат. Сжигание жира идет за счет дефицита калорий, но не за счет голодания, а за счет изматывающих кардио и силовых pump-тренировок.Из всех 12 видео можно составить 3 разных программы, отличающиеся по сложности и типу работы: Lean, Classic и Double. Новичок, Классика и Двойная соответственно.

Первая по сложности идет программа Lean. Превалирование кардиотренингов над силовыми тренировками говорит о том, что эта программа направлена не на накачку мышц, а именно на их укрепление, разгон обмена веществ и максимальное сжигание жира. Я начинал заниматься по классической схеме и даже продержался на ней 2 месяца. Но теперь точно начну все сначала именно с Lean. Не нужно никуда торопиться.

Итак программа Lean, как и все другие расчитана на 90 дней. 90 дней в свою очередь деляться на 3 фазы по 4 недели. 3 недели упорных тренировок и четвертая разгрузочная.

Что нового в этой версии:

· Исправлены ошибки
· Улучшена Facebook интеграция

Что нового в версии 1.3.2:

· Обновление App Store изображений

Что нового в версии 1.3:

· Исправлены ошибки и улучшена общая стабильность приложения.

Что нового в версии 1.2.2:

· Добавленв возможность экспортировать в качестве вложений электронной почты. Также сделаны некоторые мелкие исправления ошибок.

Что нового в 1.2.1:

· Обмен на Facebook или Twitter.
· Исправлена ошибка воспроизведения видео при отключении от интернета.
· Включен ноль (0) как значение входа для слежения.






 

Не устанавливается приложение? Прочитайте, пожалуйста, FAQ.


Список поддерживаемых операционных систем: Apple iOS 4.2.x (iPad), Apple iOS 4.2.x (iPhone), Apple iOS 4.2.x (iPod Touch), Apple iOS 4.3.x (iPad), Apple iOS 4.3.x (iPhone), Apple iOS 4.3.x (iPod Touch), Apple iOS 5.0 (iPad), Apple iOS 5.0 (iPhone), Apple iOS 5.0 (iPod Touch), Apple iOS 6.0 (iPad), Apple iOS 6.0 (iPhone), Apple iOS 6.0 (iPod Touch), Apple iOS 7.0 (iPad), Apple iOS 7.0 (iPhone), Apple iOS 7.0 (iPod Touch), Apple iOS 8.x (iPad), Apple iOS 8.x (iPhone), Apple iOS 8.x (iPod Touch), Apple iOS 9.x (iPad), Apple iOS 9.x (iPhone), Apple iOS 9.x (iPod Touch)
 
Похожие программы:

Runtastic Road Bike Pro for iPhoneRuntastic Road Bike Pro for iPhone
Используйте свой iPhone как велокомпьютер
Full FitnessFull Fitness
Full Fitness - вас ожидает более чем 300 упражнений с иллюстрациями, видео и текстовыми инструкциями! Мы понимаем, что личные тренеры могут быть довольно дорогими и поэтому эта доступная программа - треннер поможет вам самостоятельно поддерживать себя в форме. Вы увидите как, когда и какие мышцы будут использоваться
Calorie Counter by MyNetDiaryCalorie Counter by MyNetDiary
Calorie Counter by MyNetDiary - это приложение для тех кто сидит на диете. До 35 питательных веществ, рецепты, избранное, физические упражнения, планирование, диаграммы, сканер штрих-кода, и многое другое. Что нового в этой версии: · Исправлен сканер штрих-кода Что нового в версии 3.54: · Исправлен сканер штрих-кодов
MySportTraining (iPhone)MySportTraining (iPhone)
MySportTraining (iPhone) - хорошее решение для тех, кто следит за своей спортивной формой. Позволяет вести ежедневник состояния здоровья и упражнений. После этого можно посмотреть отчеты за месяц или другой период в графическом виде
 

Другие программы разработчика «Beachbody»:

не найдены
 

Комментарии к программе P90X:

Комментарий не найдено

Имя:


Комментарий:


Введите текст с картинки в поле ниже:

Включите картинки!

 
 

 
 

Пожалуйста, выберите свое устройство, чтобы узнать, совместимо ли оно с P90X
 
 
© Pantich 2006 - 2017 все права защищены.