C25K (Couch to 5K) - Приложение C25K предназначено для людей,которые занимаются спортом,а именно пробежкой.Программа нужна для того,чтобы сигнализировать,когда вам необходимо переходить на ходьбу или снова на бег. Уже понятно, что дешевые телефоны не смогут конкурировать с iPhone, в том числе, из-за большого числа приложений. Каждое занятие должно длиться примерно 30-40 минут.Так например,первую неделю вы бегаете 60 секунд,затем ходите 90 секунд и так повторяете 20 минут.Вторую неделю вы увеличиваете бег до 90 секунд и 2 минуты занимает ходьба и так до девятой недели,когда вы сможете бегать до 30 минут,что приравнивается к 5 километрам.C25K издает сигналы,когда вам необходимо переходить с бега на ходьбу,короткий сигнал будет означать об обратном переходе с ходьбы на бег.В C25K также есть возможность публиковать свои записи о занятиях в Facebook.C25K приложение для начинающих бегунов,которые хотят больше концентрироваться на беге,чем на своих часах.
Приложение совместимо со всеми версиями iPhone или iPod touch.
Что нового в этой версии:
· Исправлены ошибки
|
Список поддерживаемых операционных систем:
Apple iOS 10.x (iPad), Apple iOS 10.x (iPhone), Apple iOS 11.x (iPad), Apple iOS 12.x (iPad), Apple iOS 12.x (iPhone), Apple iOS 4.0.x (iPhone), Apple iOS 4.0.x (iPod Touch), Apple iOS 4.2.x (iPad), Apple iOS 4.2.x (iPhone), Apple iOS 4.2.x (iPod Touch), Apple iOS 4.3.x (iPad), Apple iOS 4.3.x (iPhone), Apple iOS 4.3.x (iPod Touch), Apple iOS 5.0 (iPad), Apple iOS 5.0 (iPhone), Apple iOS 5.0 (iPod Touch), Apple iOS 6.0 (iPad), Apple iOS 6.0 (iPhone), Apple iOS 6.0 (iPod Touch), Apple iOS 7.0 (iPad), Apple iOS 7.0 (iPhone), Apple iOS 7.0 (iPod Touch), Apple iOS 8.x (iPad), Apple iOS 8.x (iPhone), Apple iOS 8.x (iPod Touch), Apple iOS 9.x (iPad), Apple iOS 9.x (iPhone), Apple iOS 9.x (iPod Touch), Apple iPhone OS 3.1.x, Apple iPhone OS 3.1.x (iPod Touch), Apple iPhone OS 3.2.x (iPad)
|
