StrongLifts 5x5 - самое простое и удобное приложения для того, чтобы привести себя в форму и накачать мышцы. Эта программа предлагает вам лишь три упражнения, три раза в неделю, по 45 минут на тренировку. Кроме того, оно само установит вам необходимые упражнения, исходя из анализа ваших данных и результатов предыдущих тренировок.
Особенности:
Удобный формат тренировок
Отчеты о весе и тренировках
Персональные графики
Персональная настройка приложений
Простой и интуитивно понятный дизайн
Список поддерживаемых операционных систем:
Google Android 10.x, Google Android 4.1, Google Android 4.2, Google Android 4.3, Google Android 4.4, Google Android 5.x, Google Android 6.x, Google Android 7.x, Google Android 8.x, Google Android 9.x
Похожие программы:
LiftPro Мощное приложение для управления и слежения за вашими тренировками
Nike BOOM Повышение мотивации для занятий фитнесом и использование ваших любимых песен во время тренировок
Track My Walks Программа позволяет измерить расстояние, скорость, время и количество сожженных калорий. Вы можете сохранять запись ваших ежедневных тренировок, чтобы оставаться в форме
Runtastic Sit-Ups Pro for Android Runtastic Sit-Ups Pro for Android - это замечательная и полезная программа которая будет вашим тренером для качания пресса. Если вы хотите избавиться от живота и подкачать свои мышцы, тогда именно с этой программой у вас сбудет возможность достичь этой цели. Она позволит просто следовать плану тренировок, который поможет видеть свои улучшения
Комментарии к программе StrongLifts 5x5: Workout gym log & Personal trainer: