StrongLifts 5x5 - самое простое и удобное приложения для того, чтобы привести себя в форму и накачать мышцы. Эта программа предлагает вам лишь три упражнения, три раза в неделю, по 45 минут на тренировку. Кроме того, оно само установит вам необходимые упражнения, исходя из анализа ваших данных и результатов предыдущих тренировок.
Особенности:
Удобный формат тренировок
Отчеты о весе и тренировках
Персональные графики
Персональная настройка приложений
Простой и интуитивно понятный дизайн
Список поддерживаемых операционных систем:
Google Android 10.x, Google Android 4.1, Google Android 4.2, Google Android 4.3, Google Android 4.4, Google Android 5.x, Google Android 6.x, Google Android 7.x, Google Android 8.x, Google Android 9.x
Похожие программы:
Pushups Workout Pushups Workout - приложение, которое поможет вам проводить максимально эффективные тренировки. Достаточно ежедневно выполнять определенные упражнения и уже за несколько недель вы заметите значительный результат. Перед началом тренировки программа автоматически предложит вам провести разминку и только после этого разрешит приступить к упражнениям
Garmin Fit for Android Фитнес-помощник для отслеживания вашей активности во время езды на велосипеде, беге или ходьбе
StrongLifts 5x5: Workout gym log & Personal trainer StrongLifts 5x5 - самое простое и удобное приложения для того, чтобы привести себя в форму и накачать мышцы. Эта программа предлагает вам лишь три упражнения, три раза в неделю, по 45 минут на тренировку. Кроме того, оно само установит вам необходимые упражнения, исходя из анализа ваших данных и результатов предыдущих тренировок